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Vendredi 20 janvier. Je prends des forces avec un bon petit déjeuner. Je découvre que la guest house a une piscine, c’est agréable. Je loue un VTT de compétition.. je pars à l’aventure. Une douzaine de Km et je suis au point de vue Namxay. Un escalade de 1h15 au milieu d’une forêt très dense. Il y a des passages très compliqué, glissants, franchît avec des cordes. J’adore ça. Le point de vue est sublime. À vous d’en juger. Je redescends avec autant de difficultés et direction le lagoon number 1 pour de départ pour les adeptes du tubbing.

 

Venerdì 20 gennaio. Prendo le forze con una buona colazione. Scopro che la guest house ha una piscina, è piacevole. Prendo una mountain bike da competizione.. vado all’avventura. Una dozzina di Km e io sono dal punto di vista Namxay. Un’arrampicata di 1h15 nel mezzo di una foresta molto densa. Ci sono passaggi molto complicati, scivolosi, francamente da fare con le corde. Lo adoro. Il punto di vista è sublime. Sta a te giudicare. Scendo di nuovo con altrettante difficoltà e vado alla laguna numero 1 per la partenza per i seguaci del tubbing.

En arrivant je découvre qu’il y a la grotte souterraine de Phu Kham avec plusieurs km et un hommage à bouddha. Évidemment j’y vais. Encore de la grimpette, je ne suis pas à ça près… j’avance avec la lampe frontale, quel plaisir dans le dépassement de soi. Au bout d’un Km, je suis tenté de continuer mais j’arrête car j’ai envie de me baigner. Chose faite !!! L’eau est fraîche mais je suis tellement poussiéreux..

 

All’arrivo scopro che c’è la grotta sotterranea di Phu Kham con diversi km e un omaggio a Buddha. Ovviamente ci vado. Ancora bisogna arrampicarsi, e non sono vicino alla fine … vado avanti con la lampada frontale, che piacere nel superare se stessi. Dopo un km, sono tentato di continuare ma mi fermo perché voglio fare il bagno. Cosa fatta!!! L’acqua è fresca ma sono così impolverato

On me dit qu’il y a un point de vue à proximité, le Pha Ngerm. Évidemment j’y vais. Je grimpe une quarantaine de minutes avec beaucoup, beaucoup d’obstacles. Encore un point de vue sublime à 360 degrés sur la vallée. Je dois être un peu fou ?

Mi è stato detto che c’è un punto di vista nelle vicinanze, il Pha Ngerm. Ovviamente ci vado. Salgo per una quarantina di minuti con molti, molti ostacoli. Un altro punto di vista sublime a 360 gradi sulla valle. Devo essere un po’ pazzo?

Sur le retour…
je m’arrête à des marchés locaux, je capture quelques instants de vie. Des larves dont les locaux affolent.

Sul ritorno…

Mi fermo nei mercati locali, catturo qualche istante di vita. Le larve i cui locali impazziscono.

 

Au final je suis fier de moi, aujourd’hui une trentaine de km en VTT sur des routes, défoncées, poussiéreuses, des heures de grimpe en pleine forêt avec des gros dénivelé. Une grotte souterraine, etc etc. J’ai 56 ans et une condition physique remarquable. Merci mon Kader pour tes conseils ainsi que nos longs entraînements passés. J’ai laissé un tas de jeunes derrière moi …

Alla fine sono orgoglioso di me stesso, oggi una trentina di km in mountain bike su strade, rotte, polverose, ore di arrampicata in mezzo alla foresta con un grande dislivello. Una grotta sotterranea, ecc ecc. Ho 56 anni e ho una condizione fisica notevole. Grazie mio Kader per i tuoi consigli e i nostri lunghi allenamenti passati. Ho lasciato un sacco di giovani dietro di me…

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